WIE ICH ARBEITE
So individuell, wie die Personen sind, die in meine Praxis kommen, so individuell ist auch die Vorgehensweise. Dabei sind nach einer eingehenden Anamnese Ihre Bedürfnisse maßgeblich.
Häufig beginne ich damit, vorhandene Strukturen zunächst mit Materialien oder Figuren begreifbar zu machen. Behutsam werden Gefühle aufgedeckt, die damit in Verbindung stehen. In weiteren Schritten wird dann an möglichen Veränderungen gearbeitet.
Auch in Beratungs- und Coachingsitzungen werden Strukturen zunächst sichtbar gemacht. Mithilfe von Aufstellung und Rollentausch werden diese Strukturen erkundet. Alternative Handlungsmöglichkeiten werden entwickelt.
Das Stresspräventionstraining findet in Gruppensitzungen statt. An den 8 dafür vorgesehenen Abenden werden gemeinsam Bedingungen und Voraussetzungen für Stress erkundet. Hilfreiche Handlungsweisen und Rituale werden erprobt, damit sie im eigenen Alltag Fuß fassen können.